Combler l’ennui : conseils pratiques pour rester motivé et actif au quotidien
La lassitude augmente le risque de procrastination, d’anxiété et d’insatisfaction chronique. Selon plusieurs études, l’ennui prolongé impacte directement la motivation et la santé mentale, freinant l’initiative et l’engagement. Pourtant, certaines
