Comment la natation a transformé la santé mentale de Carrie Longton

« Je ne me serais jamais qualifiée de nageuse », confie Carrie Longton, cofondatrice de Mumsnet. « J’ai nagé un peu pendant ma grossesse et l’eau a toujours eu un effet apaisant sur moi, mais aujourd’hui, je suis devenue complètement dépendante, autant sur le plan émotionnel que physique. »

A lire également : Elle a mit ou mis ? Le piège d’orthographe que tout le monde confond

À 53 ans, Carrie a trouvé dans la natation un refuge …

The post Comment la natation a transformé la santé mentale de Carrie Longton appeared first on Durabilis.

Lire également : Romantasy Spicy et santé mentale : comment lire sans se trigger ?