Message pour bonne nuit : les mots qui apaisent vraiment

Un message pour bonne nuit fonctionne sur deux registres distincts : le contenu émotionnel (les mots choisis, le ton) et le contexte physiologique dans lequel il est reçu. Les travaux récents sur le sommeil et les notifications montrent que ces deux registres peuvent se contredire. Un mot tendre envoyé au mauvais moment, dans un flux de notifications tardives, produit l’inverse …

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