Quand faire yin yoga ?

Le yin yoga est une pratique dans laquelle s’applique le principe du Yin Yang sur le Yoga. En effet, le yin yoga est une pratique permettant d’agir sur les tissus conjonctifs et sur les articulations d’un corps humain. Il existe des périodes spécifiques où il est conseillé de pratiquer le yin yoga. Dans la suite de cet article, vous …

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