Yoga est-il passif ou actif ?

Le yoga est une activité ou une pratique, qui consiste à répéter un ensemble d’exercices et de postures. Il se fait en séance et présente plusieurs avantages aux participants tant sur la santé mentale que physique. Du fait de la diversité des besoins de ceux qui le pratiquent, il existe sous plusieurs types et formes. Parlant de type, le yoga est-il passif ou actif ? Découvrez dans cet article quand est-ce que le yoga est dit actif ou passif. Quand parle ton de yoga actif ? Le yoga est une pratique qui peut être considérée à la fois comme active et de […]

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